nikosan24のブログ

生い立ち→〈浮気+DVの父〉と〈虐待+ネグレクト+債務依存の母〉から生まれ、ゴミ屋敷で育った私。15歳で家を出て20代で結婚したが夫はギャンブル依存症。生活費もらえない+長いレス期間を経て離婚覚悟で婚外恋愛をし、オセロ症候群になり、今度は自傷行為が止まらない中、気がつけば自分を殴る噛む傷つけるが止まらない。現在協議離婚に向けて別居中。現在様々な方法で自分を取り戻す為、試行錯誤中。この気持ちはきっといつかなくなると思うので毎日せっせと今の私の気持ちを日記にしています。

オセロちゃんと前提さん

彼といる時、しょっ中こんな事があった。



彼に電話が来る。

仕事の電話。




彼が電話している間、

私、頭の中が【オセロちゃん(妄想)ワールド】になる。


・彼が女性に必要以上に優しくしたから、こうして電話かけて来ているに違いない。

・今電話している人と浮気しているに違いない。

・今電話した人は女で、彼を狙っているに違いない。などなど…



秒で繰り広げられる妄想の数々 



その間ずっと、

ザワザワ

ドキドキ

している。



彼が電話を終わる頃、私は、



ブッスー

(ㆀ˘・з・˘)

って顔が出来上がり、


必ず


「誰?」

「男?」

「女?」

「どんな内容?」

「どんな関係?」



彼、



「…もう、いい加減にしてよ…」

「…信じてもらえないの嫌なんだ…」




こんなやりとりがほぼ毎日続いた。

デート中もこうなるし、

旅行中もそうなるし、

冷静になると、ずーんと落ち込み、後悔した。


これの繰り返しだった。


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どうしてこうなっていたのか?

今なら分かる。



それは、私の中に

【遊ばれて捨てられる】という【前提】があったから。



【必ず浮気されて別れることになる】という【前提】も、あった。



〜!!!!



だから、

そればかり探して、

そればかりに焦点を当て、

そうならないかな♡

早くそうならないかな♡

と脳がそう思っていた。




彼はそんな事をする訳がない。

私は愛されているし、自分に自信がある。

という前提だったら、



その間、なんにも思わず彼との時間や、旅行を楽しめてただろうな。




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思い込み

考え方

選択

が、そうさせる。



オセロちゃんで苦しんでいる方達は、

薬で脳の興奮を鎮めたり、

カウンセリングでモヤモヤを吐き出したりしていると思うけど、

その、思い込みに早く気付いて修正してラクになってもらいたいな。



私も完全ではないけど、

昔とは全く逆の方向に向かって進めてるから。